勒瓦德尊者

禅修问答集之二

Revate尊者在于帕奥禅林给华人弟子们问答开示
2010年12月10日
 
礼敬尊者,请问尊者:我修入出息念的时候感觉鼻头这里很紧,不知道什么原因?
 
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禅修问答集之一

Revate尊者在帕奥禅林给华人弟子们有关如何修习并把握入出息念的开示
2010年12月10日
 
礼敬尊者,弟子有时候禅修会比较累,用什么方式来调整呢?
 
如果能够证得禅那,应该不会感觉到累的。感觉到累的主要原因是太用力了,定力弱的人,或者是刚开始培养定力的人,或者是刚开始修入出息念的人,他们都会感觉到累,主要是因为他们太用力。禅修其实不是为了苦,是为了快乐的,如果我们感觉到累了,感觉到不舒适,那我们应该去省思一下,我们究竟是怎么用我们的力度的,是否适合?禅修者在开始修入出息念的时候,不知道如何去平衡他的精进力,他们就会感觉到累,老师就会提醒他们,肯定是迷失在用太大的精进力了,因为有期待,因为贪,所以他们应该调整用精进力的方法。
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人类在做些什么?---Ven. Revata(勒瓦德尊者)开示

中文翻译:中捨戒尼 (Sayalay Majjhatta)
工作记录:
2011年11月29日,初稿译毕
2011年11月30日,第一次编辑
2012年8月1日,CC修改
人类在做些什么?
你会如何回答这个问题呢?
好好想想,这是一个值得反思的问题。我们投生为人,活过一段短暂的时光。某一天,我们会撇下人的身体,死去。我们由生而死的一生是有限的,最多只能算是白驹过隙,转瞬即逝。那么,我们人类在这短暂的旅程里,到底用自己的生命做了什么呢?

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